close

liikunta

Liikunta

Palloharjoituksia

20161020_092717
Keli oli sopivan kuiva eikä liian kylmä joten pääsimme tekemään palloharjoituksia ulos. Isoveljen tuliterä koripallo pomppi iloisesti asfaltilla. Ensin harjoittelimme pallon pompottamista yksin ja haimme tuntumaa siihen miten lujaa palloa täytyy pompottaa suhteessa haluttuun pomppuun.
Jatka lukemista
Liikunta

Kävelylle!

20160922_104126
Nykyään monet liikuntamuodot edellyttävät erilaisia välineitä ja varusteita. Kuitenkin perinteinen kävelylenkki on monella tapaa hyödyllinen liikuntatuokio. Paitsi että reipas kävely on pehmeää ja silti tehokasta liikuntaa, se antaa myös tilaisuuden nauttia ympäröivästä luonnosta. Kävelylenkki ei
Jatka lukemista
Liikunta

Liikuntatunti risteilyaluksella

silja-galaxy
Suunnitellessamme risteilyä, lapset olivat innokkaita ideoimaan erilaisia tapoja toteuttaa kotikoulua. Liikuntatunnin sisältö oli heti selvä. Kaikki halusivat uimaan. Emme olleet koskaan aikaisemmin risteilyllä ollessamme tutustuneet laivan allasosastoon. Allas oli pieni, pienempi kuin lähiuimahallimme lastenallas. Joku
Jatka lukemista
Liikunta

Liikuntaa lonkille

liikuntaa-lonkille
Yhteistä kaikelle liikkumiselle on oikeanlainen tekeminen ja hyvä asento. Tämä tärkeä sääntö pätee niin räjähtävään liikkeeseen kuin kevyempään liikkumiseen ja venyttelyyn. Lonkkaleikkauksesta toipuva äitini veti tänään lapsille lonkkia hellivän jumpan. Opimme että lonkkaa liikuttaessa on
Jatka lukemista
Liikunta

Varo mätää omenaa!

varo-mataa-omenaa
Syksyllä puista pudonneista omenoista voi keksiä monenlaisia leikkejä. Kun haetaan naurunlähdettä, "Varo mätää omenaa" -leikki on hyvä vaihtoehto. Leikissä juostaan omenapuun ympäri mahdollisimman nopeasti mutta ei saa astua mädän omenan päälle. Leikki oli erittäin haastava
Jatka lukemista
Liikunta

Tasapainoilua

tasapainoilua
Metsässä on hyvä hengittää ja raitis ulkoilma on luonnollisesti paras paikka liikkua. Olimme kävelylenkillä ja löysimme niin hyviä mahdollisuuksia tasapainoharjoitteluun että päätimme jäädä pitämään liikuntatuntia. Pitkä tukeva aita toimi hyvänä haasteena ja matkan varrella tönöttävä
Jatka lukemista
Liikunta

Ketterät kiipeilijät

20160922_104100
Lähdimme ulos liikkumaan ja hyödyntämään toistaiseksi kuivat syksykelit. Tämän päivän haasteet löytyivät leikkipuistosta. Vaikka yleensä lapsia kielletään kiipeämästä liukumäkeä väärään suuntaan, nyt se olikin päivän haaste. Löysimme hyvän liukumäen ja onneksemme puisto oli tyhjä joten
Jatka lukemista
Liikunta

Hauskaa liikkumista – matkiminen!

Liikuntatunti – Matkiminen
Lapset matkivat mielellään toisiaan. Joskus se toimii tehokkaana ärsykkeenä mutta oikein hyödynnettynä siitä tuleekin hauskaa liikkumista! Aurinkoisen ja lämpimän sään vuoksi teimme muutoksia päivän suunnitelmiin ja lähdimme ulos. Teimme ensin pienen hölkkälenkin jonka aikana harjoittelimme
Jatka lukemista
Aamutuokio

Aamujumppaa Taukokissan kanssa

taukokissa
Aloitamme jokaisen aamun yhteisellä hetkellä. Käymme läpi mm seuraavia asioita: * Päivämäärä eri kielillä (suomi, englanti, espanja, kiina) * Sisä- ja ulkolämpötila * Päivän ohjelma Lopuksi herättelemme kehon oppimaan. Se voi olla mitä tahansa missä
Jatka lukemista
1 3 4 5
Page 5 of 5